食卓にあるものを知ろう
チョコレート風味飲料ミックス
カロリーと栄養成分
粉末、乳脂肪分2%の牛乳入り
66
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物9.3 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 66 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 9.3 g 3%
- 脂質 1.9 g 2%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 9 g —
- ナトリウム 77 mg 3%
- コレステロール 7.6 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 130 µg 14%
- ビタミンC 3 mg 3%
- ビタミンD 1.4 µg 7%
- ビタミンE 0.66 mg 4%
- ビタミンK 0.19 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.11 mg 9%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.34 mg 7%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.5 µg 21%
- コリン 15.6 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 114 mg 9%
- 鉄 0.86 mg 5%
- マグネシウム 22 mg 5%
- リン 87 mg 7%
- カリウム 133 mg 3%
- 亜鉛 1.2 mg 11%
- 銅 0.1 mg 11%
- セレン 2.4 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.1 g | 9.3 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.6 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4.7 g | 14 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6.3 g | 19 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 7.8 g | 23 g | 4.7 g |
チョコレート風味飲料ミックスについてのよくある質問
チョコレート風味飲料ミックスの100 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味飲料ミックスの100 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は9.3 g、脂質は1.9 gです。
チョコレート風味飲料ミックスの50 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味飲料ミックスの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.9 gです。
チョコレート風味飲料ミックスの150 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味飲料ミックスの150 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は14 g、脂質は2.8 gです。
チョコレート風味飲料ミックスの200 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味飲料ミックスの200 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は19 g、脂質は3.8 gです。
チョコレート風味飲料ミックスの250 gには何カロリーありますか？
チョコレート風味飲料ミックスの250 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は23 g、脂質は4.7 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5269 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
