食卓にあるものを知ろう
チョコレートケーキミックス
カロリーと栄養成分
デビルズフード、ファッジ、レギュラー、乾燥、未調理
428
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物71 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 428 kcal —
- たんぱく質 5.9 g 12%
- 炭水化物 71 g 26%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 3.3 g 16%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 38 g —
- ナトリウム 825 mg 36%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 3.8 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.6 mg 10%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.14 mg 3%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 62 µg 16%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.2 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 150 mg 12%
- 鉄 4.5 mg 25%
- マグネシウム 47 mg 11%
- リン 270 mg 22%
- カリウム 330 mg 7%
- 亜鉛 0.8 mg 7%
- 銅 0.4 mg 44%
- マンガン 0.22 mg 10%
- セレン 12.4 µg 23%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 5.9 g | 71 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3 g | 35 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 8.9 g | 106 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 12 g | 141 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 15 g | 177 g | 39 g |
チョコレートケーキミックスについてのよくある質問
チョコレートケーキミックスの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートケーキミックスの100 gには428 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は71 g、脂質は16 gです。
チョコレートケーキミックスの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートケーキミックスの50 gには214 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は35 g、脂質は7.8 gです。
チョコレートケーキミックスの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートケーキミックスの150 gには642 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は106 g、脂質は23 gです。
チョコレートケーキミックスの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートケーキミックスの200 gには856 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は141 g、脂質は31 gです。
チョコレートケーキミックスの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートケーキミックスの250 gには1070 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は177 g、脂質は39 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3757 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
