食卓にあるものを知ろう
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食
カロリーと栄養成分
瓶詰または冷凍、全段階
73
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物9.2 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 73 kcal —
- たんぱく質 3.2 g 6%
- 炭水化物 9.2 g 3%
- 脂質 1.9 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 38 mg 2%
- コレステロール 5.1 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 87 µg 10%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0.04 µg 2%
ミネラル
- カルシウム 34 mg 3%
- 鉄 0.62 mg 3%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 46 mg 4%
- カリウム 140 mg 3%
- 亜鉛 0.37 mg 3%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.15 mg 6%
- セレン 4.6 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3.2 g | 9.2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.6 g | 4.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4.8 g | 14 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 6.4 g | 19 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 8 g | 23 g | 4.8 g |
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食についてのよくある質問
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の100 gには何カロリーありますか？
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の100 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は9.2 g、脂質は1.9 gです。
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の50 gには何カロリーありますか？
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1 gです。
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の150 gには何カロリーありますか？
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の150 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は14 g、脂質は2.9 gです。
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の200 gには何カロリーありますか？
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の200 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は19 g、脂質は3.8 gです。
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の250 gには何カロリーありますか？
鶏肉（米または大麦、野菜入り）の離乳食の250 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は23 g、脂質は4.8 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7508 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
