食卓にあるものを知ろう
チキンブイヨンまたはスープ
カロリーと栄養成分
乾燥、水で調理
4
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物0.3 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 4 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 0.3 g 0%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.3 g —
- ナトリウム 401 mg 17%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.04 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 1.9 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.02 mg 0%
- マグネシウム 2 mg 0%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 6 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0.5 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0.3 g | 0.3 g | 0.2 g |
| 1食分 | 241 g | 10 | 0.7 g | 0.7 g | 0.6 g |
| 2食分 | 482 g | 19 | 1.3 g | 1.4 g | 1.1 g |
| ½食分 | 120.5 g | 5 | 0.3 g | 0.4 g | 0.3 g |
| 3食分 | 723 g | 29 | 2 g | 2.2 g | 1.7 g |
| 4食分 | 964 g | 39 | 2.7 g | 2.9 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.1 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0.4 g | 0.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0.6 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0.7 g | 0.8 g | 0.6 g |
チキンブイヨンまたはスープについてのよくある質問
チキンブイヨンまたはスープの100 gには何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの100 gには4 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.3 g、脂質は0.2 gです。
チキンブイヨンまたはスープの1食分 (241 g)には何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの1食分 (241 g)には10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.6 gです。
チキンブイヨンまたはスープの2食分 (482 g)には何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの2食分 (482 g)には19 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は1.4 g、脂質は1.1 gです。
チキンブイヨンまたはスープの½食分 (120.5 g)には何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの½食分 (120.5 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.3 gです。
チキンブイヨンまたはスープの3食分 (723 g)には何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの3食分 (723 g)には29 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は2.2 g、脂質は1.7 gです。
チキンブイヨンまたはスープの4食分 (964 g)には何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの4食分 (964 g)には39 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は2.9 g、脂質は2.2 gです。
チキンブイヨンまたはスープの50 gには何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの50 gには2 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.1 gです。
チキンブイヨンまたはスープの150 gには何カロリーありますか？
チキンブイヨンまたはスープの150 gには6 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.3 gです。
出典：USDA FoodData Central 172924 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
