食卓にあるものを知ろう
チェリーファッジケーキ
カロリーと栄養成分
チョコレートアイシング、フロスティング付き
264
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物38 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 264 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 13 g 16%
- 飽和脂肪酸 5.1 g 25%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 33 g —
- ナトリウム 164 mg 7%
- コレステロール 42 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 80 µg 9%
- ビタミンC 13.6 mg 15%
- ビタミンD 0.9 µg 5%
- ビタミンE 0.75 mg 5%
- ビタミンK 2.4 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.7 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.46 mg 9%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 10 µg 3%
- ビタミンB12 0.21 µg 9%
- コリン 28.5 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 48 mg 4%
- 鉄 1.1 mg 6%
- マグネシウム 19 mg 5%
- リン 105 mg 8%
- カリウム 166 mg 4%
- 亜鉛 0.28 mg 3%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 3.4 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2.4 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1.2 g | 19 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3.6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 4.8 g | 75 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6 g | 94 g | 31 g |
チェリーファッジケーキについてのよくある質問
チェリーファッジケーキの100 gには何カロリーありますか？
チェリーファッジケーキの100 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は38 g、脂質は13 gです。
チェリーファッジケーキの50 gには何カロリーありますか？
チェリーファッジケーキの50 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は19 g、脂質は6.3 gです。
チェリーファッジケーキの150 gには何カロリーありますか？
チェリーファッジケーキの150 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は56 g、脂質は19 gです。
チェリーファッジケーキの200 gには何カロリーありますか？
チェリーファッジケーキの200 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は75 g、脂質は25 gです。
チェリーファッジケーキの250 gには何カロリーありますか？
チェリーファッジケーキの250 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は94 g、脂質は31 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3753 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
