食卓にあるものを知ろう
チーズケーキ
カロリーと栄養成分
焼かない
246
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物15 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 246 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 11 g 56%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 11 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 5.5 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2.8 g | 7.6 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8.3 g | 23 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 11 g | 30 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 14 g | 38 g | 45 g |
チーズケーキについてのよくある質問
チーズケーキの100 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は15 g、脂質は18 gです。
チーズケーキの50 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は7.6 g、脂質は9 gです。
チーズケーキの150 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は23 g、脂質は27 gです。
チーズケーキの200 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は30 g、脂質は36 gです。
チーズケーキの250 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は38 g、脂質は45 gです。
出典:BLS (Germany) D3A6000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準