食卓にあるものを知ろう
Caviar, made from capelin roe
カロリーと栄養成分
185
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.1 g
炭水化物5.7 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 185 kcal —
- たんぱく質 9.1 g 18%
- 炭水化物 5.7 g 2%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 5.7 g —
- ナトリウム 2200 mg 96%
- コレステロール 312 mg 104%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- コリン 491 mg 89%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 9.1 g | 5.7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4.6 g | 2.9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 14 g | 8.6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 18 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 23 g | 14 g | 35 g |
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Caviar, made from capelin roeについてのよくある質問
Caviar, made from capelin roeの100 gには何カロリーありますか？
Caviar, made from capelin roeの100 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は5.7 g、脂質は14 gです。
Caviar, made from capelin roeの50 gには何カロリーありますか？
Caviar, made from capelin roeの50 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は2.9 g、脂質は7 gです。
Caviar, made from capelin roeの150 gには何カロリーありますか？
Caviar, made from capelin roeの150 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は8.6 g、脂質は21 gです。
Caviar, made from capelin roeの200 gには何カロリーありますか？
Caviar, made from capelin roeの200 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は11 g、脂質は28 gです。
Caviar, made from capelin roeの250 gには何カロリーありますか？
Caviar, made from capelin roeの250 gには463 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は14 g、脂質は35 gです。
出典：Frida (Denmark) 821 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
