食卓にあるものを知ろう

カシューナッツ

カロリーと栄養成分

油を使わずにローストした

629

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物27 g

脂質48 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	629	21 g	27 g	48 g
50 g	50 g	315	11 g	13 g	24 g
150 g	150 g	944	32 g	40 g	72 g
200 g	200 g	1258	42 g	53 g	96 g
250 g	250 g	1573	53 g	66 g	120 g

カシューナッツの100 gには何カロリーありますか？

カシューナッツの100 gには629 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は27 g、脂質は48 gです。

カシューナッツの50 gには何カロリーありますか？

カシューナッツの50 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は13 g、脂質は24 gです。

カシューナッツの150 gには何カロリーありますか？

カシューナッツの150 gには944 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は40 g、脂質は72 gです。

カシューナッツの200 gには何カロリーありますか？

カシューナッツの200 gには1258 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は53 g、脂質は96 gです。

カシューナッツの250 gには何カロリーありますか？

カシューナッツの250 gには1573 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は66 g、脂質は120 gです。

出典：BLS (Germany) H170610 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準