食卓にあるものを知ろう

キャベツ

カロリーと栄養成分

調理済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.6 g

炭水化物2.4 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	21	1.6 g	2.4 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.8 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	32	2.4 g	3.6 g	0.2 g
200 g	200 g	42	3.2 g	4.8 g	0.2 g
250 g	250 g	53	4 g	6 g	0.3 g

キャベツの100 gには何カロリーありますか？

キャベツの100 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.1 gです。

キャベツの50 gには何カロリーありますか？

キャベツの50 gには11 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.1 gです。

キャベツの150 gには何カロリーありますか？

キャベツの150 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0.2 gです。

キャベツの200 gには何カロリーありますか？

キャベツの200 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.2 gです。

キャベツの250 gには何カロリーありますか？

キャベツの250 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は6 g、脂質は0.3 gです。

出典：ausnut F001987 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準