食卓にあるものを知ろう

ブルスケッタ

カロリーと栄養成分

トマト入り、塩入り

238

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.9 g

炭水化物36 g

脂質6.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	238	6.9 g	36 g	6.7 g
50 g	50 g	119	3.5 g	18 g	3.3 g
150 g	150 g	357	10 g	54 g	10 g
200 g	200 g	476	14 g	72 g	13 g
250 g	250 g	595	17 g	91 g	17 g

ブルスケッタの100 gには何カロリーありますか？

ブルスケッタの100 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は36 g、脂質は6.7 gです。

ブルスケッタの50 gには何カロリーありますか？

ブルスケッタの50 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は18 g、脂質は3.3 gです。

ブルスケッタの150 gには何カロリーありますか？

ブルスケッタの150 gには357 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は54 g、脂質は10 gです。

ブルスケッタの200 gには何カロリーありますか？

ブルスケッタの200 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は72 g、脂質は13 gです。

ブルスケッタの250 gには何カロリーありますか？

ブルスケッタの250 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は91 g、脂質は17 gです。

出典：tbca BRC0735A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準