食卓にあるものを知ろう

ブラックカルダモン

カロリーと栄養成分

黒

292

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.7 g

炭水化物48 g

脂質2.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	292	6.7 g	48 g	2.8 g
50 g	50 g	146	3.4 g	24 g	1.4 g
150 g	150 g	438	10 g	72 g	4.2 g
200 g	200 g	584	13 g	96 g	5.6 g
250 g	250 g	730	17 g	120 g	7 g

ブラックカルダモンの100 gには何カロリーありますか？

ブラックカルダモンの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は48 g、脂質は2.8 gです。

ブラックカルダモンの50 gには何カロリーありますか？

ブラックカルダモンの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は24 g、脂質は1.4 gです。

ブラックカルダモンの150 gには何カロリーありますか？

ブラックカルダモンの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は72 g、脂質は4.2 gです。

ブラックカルダモンの200 gには何カロリーありますか？

ブラックカルダモンの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は96 g、脂質は5.6 gです。

ブラックカルダモンの250 gには何カロリーありますか？

ブラックカルダモンの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は120 g、脂質は7 gです。

出典：slv 7195 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準