食卓にあるものを知ろう

大きな玉ねぎ

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.5 g

炭水化物9.6 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	48	1.5 g	9.6 g	0.2 g
50 g	50 g	24	0.8 g	4.8 g	0.1 g
150 g	150 g	72	2.3 g	14 g	0.4 g
200 g	200 g	96	3 g	19 g	0.5 g
250 g	250 g	120	3.8 g	24 g	0.6 g

大きな玉ねぎの100 gには何カロリーありますか？

大きな玉ねぎの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は9.6 g、脂質は0.2 gです。

大きな玉ねぎの50 gには何カロリーありますか？

大きな玉ねぎの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.1 gです。

大きな玉ねぎの150 gには何カロリーありますか？

大きな玉ねぎの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0.4 gです。

大きな玉ねぎの200 gには何カロリーありますか？

大きな玉ねぎの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は19 g、脂質は0.5 gです。

大きな玉ねぎの250 gには何カロリーありますか？

大きな玉ねぎの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0.6 gです。

出典：IFCT (India) G017 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準