食卓にあるものを知ろう
Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially produced
カロリーと栄養成分
469
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.8 g
炭水化物67 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 469 kcal —
- たんぱく質 5.8 g 12%
- 炭水化物 67 g 24%
- 脂質 19 g 25%
- 飽和脂肪酸 8.2 g 41%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 218 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 174 µg 19%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3 mg 20%
- チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 9.9 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 174 mg 13%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 35 mg 8%
- リン 149 mg 12%
- カリウム 249 mg 5%
- 亜鉛 0.6 mg 5%
- セレン 2.4 µg 4%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5.8 g | 67 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2.9 g | 34 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 8.7 g | 101 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 12 g | 135 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 15 g | 168 g | 48 g |
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Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially producedについてのよくある質問
Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially producedの100 gには何カロリーありますか？
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Biscuit, sweet, pepper nuts, Danish tradition, industrially producedの250 gには1173 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は168 g、脂質は48 gです。
出典：Frida (Denmark) 1577 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
