食卓にあるものを知ろう
牛カルビ
カロリーと栄養成分
ロースト、じゃがいもと玉ねぎ入り、油なし、無塩
265
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物6.1 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 265 kcal —
- たんぱく質 20 g 39%
- 炭水化物 6.1 g 2%
- 脂質 18 g 23%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 20 g | 6.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9.8 g | 3.1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 29 g | 9.2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 39 g | 12 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 49 g | 15 g | 45 g |
牛カルビについてのよくある質問
牛カルビの100 gには何カロリーありますか?
牛カルビの100 gには265 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は6.1 g、脂質は18 gです。
牛カルビの50 gには何カロリーありますか?
牛カルビの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は3.1 g、脂質は9 gです。
牛カルビの150 gには何カロリーありますか?
牛カルビの150 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は9.2 g、脂質は27 gです。
牛カルビの200 gには何カロリーありますか?
牛カルビの200 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は12 g、脂質は36 gです。
牛カルビの250 gには何カロリーありますか?
牛カルビの250 gには663 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は15 g、脂質は45 gです。
出典:tbca BRC0579F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準