食卓にあるものを知ろう

牛ステーキのマスタードソース添え

カロリーと栄養成分

脂身付き、グリル、マスタードソース（生クリーム、レモンソース、マスタード）添え、無塩

283

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物2.3 g

脂質19 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	283	25 g	2.3 g	19 g
50 g	50 g	142	12 g	1.2 g	9.7 g
150 g	150 g	425	37 g	3.5 g	29 g
200 g	200 g	566	50 g	4.6 g	39 g
250 g	250 g	708	62 g	5.8 g	49 g

牛ステーキのマスタードソース添えの100 gには何カロリーありますか？

牛ステーキのマスタードソース添えの100 gには283 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は2.3 g、脂質は19 gです。

牛ステーキのマスタードソース添えの50 gには何カロリーありますか？

牛ステーキのマスタードソース添えの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は1.2 g、脂質は9.7 gです。

牛ステーキのマスタードソース添えの150 gには何カロリーありますか？

牛ステーキのマスタードソース添えの150 gには425 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は3.5 g、脂質は29 gです。

牛ステーキのマスタードソース添えの200 gには何カロリーありますか？

牛ステーキのマスタードソース添えの200 gには566 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は4.6 g、脂質は39 gです。

牛ステーキのマスタードソース添えの250 gには何カロリーありますか？

牛ステーキのマスタードソース添えの250 gには708 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は5.8 g、脂質は49 gです。

出典：tbca BRC0321F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準