食卓にあるものを知ろう
ビーフミートスティック
カロリーと栄養成分
要冷蔵外、燻製
550
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物5.4 g
脂質50 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 550 kcal —
- たんぱく質 22 g 43%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 50 g 64%
- 飽和脂肪酸 21 g 104%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 1531 mg 67%
- コレステロール 133 mg 44%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 13 µg 1%
- ビタミンC 6.8 mg 8%
- ビタミンD 1.6 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.14 mg 12%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.44 mg 34%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.5 mg 28%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.33 mg 7%
- ビタミンB6 0.21 mg 12%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 1 µg 42%
ミネラル
- カルシウム 68 mg 5%
- 鉄 3.4 mg 19%
- マグネシウム 21 mg 5%
- リン 180 mg 14%
- カリウム 257 mg 5%
- 亜鉛 2.4 mg 22%
- 銅 0.13 mg 14%
- マンガン 0.09 mg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 22 g | 5.4 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 11 g | 2.7 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 32 g | 8.1 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 43 g | 11 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 54 g | 14 g | 124 g |
ビーフミートスティックについてのよくある質問
ビーフミートスティックの100 gには何カロリーありますか？
ビーフミートスティックの100 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は5.4 g、脂質は50 gです。
ビーフミートスティックの50 gには何カロリーありますか？
ビーフミートスティックの50 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.7 g、脂質は25 gです。
ビーフミートスティックの150 gには何カロリーありますか？
ビーフミートスティックの150 gには825 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は8.1 g、脂質は74 gです。
ビーフミートスティックの200 gには何カロリーありますか？
ビーフミートスティックの200 gには1100 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は11 g、脂質は99 gです。
ビーフミートスティックの250 gには何カロリーありますか？
ビーフミートスティックの250 gには1375 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は14 g、脂質は124 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4358 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
