食卓にあるものを知ろう
ビーフブロス
カロリーと栄養成分
減塩、そのまま召し上がれる
6
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物0.2 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 6 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 0.2 g 0%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 225 mg 10%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0.02 mg 1%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.07 mg 6%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.41 mg 3%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.07 mg 1%
- ビタミンB6 0.08 mg 4%
- 葉酸(ビタミンB9) 2 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 2.9 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.04 mg 0%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 9 mg 1%
- カリウム 20 mg 0%
- 亜鉛 0.24 mg 2%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1.1 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 1食分 | 219 g | 13 | 2.5 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 2食分 | 438 g | 26 | 5 g | 0.9 g | 0.3 g |
| ½食分 | 109.5 g | 7 | 1.2 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3食分 | 657 g | 39 | 7.5 g | 1.3 g | 0.5 g |
| 4食分 | 876 g | 53 | 10 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.6 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1.7 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2.3 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 2.9 g | 0.5 g | 0.2 g |
ビーフブロスについてのよくある質問
ビーフブロスの100 gには何カロリーありますか?
ビーフブロスの100 gには6 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.1 gです。
ビーフブロスの1食分 (219 g)には何カロリーありますか?
ビーフブロスの1食分 (219 g)には13 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.2 gです。
ビーフブロスの2食分 (438 g)には何カロリーありますか?
ビーフブロスの2食分 (438 g)には26 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.3 gです。
ビーフブロスの½食分 (109.5 g)には何カロリーありますか?
ビーフブロスの½食分 (109.5 g)には7 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.1 gです。
ビーフブロスの3食分 (657 g)には何カロリーありますか?
ビーフブロスの3食分 (657 g)には39 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.5 gです。
ビーフブロスの4食分 (876 g)には何カロリーありますか?
ビーフブロスの4食分 (876 g)には53 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.6 gです。
ビーフブロスの50 gには何カロリーありますか?
ビーフブロスの50 gには3 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.1 g、脂質は0 gです。
ビーフブロスの150 gには何カロリーありますか?
ビーフブロスの150 gには9 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は0.3 g、脂質は0.1 gです。
出典:USDA FoodData Central 172889 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準