食卓にあるものを知ろう
熊肉
カロリーと栄養成分
ジビエ、先住民、燻製
228
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質32 g
炭水化物0 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 228 kcal —
- たんぱく質 32 g 64%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 10 g 13%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 127 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 12 µg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 7.2 mg 1%
- 鉄 8.4 mg 47%
- マグネシウム 34 mg 8%
- リン 327 mg 26%
- カリウム 533 mg 11%
- 亜鉛 6.7 mg 61%
- 銅 0.22 mg 24%
- マンガン 0.05 mg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 80 g | 0 g | 25 g |
熊肉についてのよくある質問
熊肉の100 gには何カロリーありますか？
熊肉の100 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。
熊肉の50 gには何カロリーありますか？
熊肉の50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。
熊肉の150 gには何カロリーありますか？
熊肉の150 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
熊肉の200 gには何カロリーありますか？
熊肉の200 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。
熊肉の250 gには何カロリーありますか？
熊肉の250 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は80 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5837 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
