食卓にあるものを知ろう
バナナ・りんご・洋梨のベビーフード
カロリーと栄養成分
裏ごし
83
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物18 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 83 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 2 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3 µg 0%
- ビタミンC 13.9 mg 15%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.08 mg 1%
- ビタミンK 0.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.55 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.15 mg 3%
- ビタミンB6 0.29 mg 17%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 7.1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 25 mg 6%
- リン 19 mg 2%
- カリウム 233 mg 5%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.08 mg 4%
- セレン 0.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.9 g | 18 g | 0.2 g |
| 1食分 | 15 g | 12 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| 2食分 | 30 g | 25 | 0.3 g | 5.4 g | 0.1 g |
| ½食分 | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.3 g | 0 g |
| 3食分 | 45 g | 37 | 0.4 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 4食分 | 60 g | 50 | 0.5 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1.4 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.8 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2.3 g | 45 g | 0.6 g |
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードについてのよくある質問
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの100 gには何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの100 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの1食分 (15 g)には何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの1食分 (15 g)には12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの2食分 (30 g)には何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの2食分 (30 g)には25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は5.4 g、脂質は0.1 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの½食分 (7.5 g)には何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの½食分 (7.5 g)には6 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの3食分 (45 g)には何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの3食分 (45 g)には37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は8.1 g、脂質は0.1 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの4食分 (60 g)には何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの4食分 (60 g)には50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの50 gには何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は9 g、脂質は0.1 gです。
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの150 gには何カロリーありますか？
バナナ・りんご・洋梨のベビーフードの150 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は27 g、脂質は0.3 gです。
出典：USDA FoodData Central 170956 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
