食卓にあるものを知ろう
ベビーフード 混合穀物シリアル 粉乳入り
カロリーと栄養成分
水で調製
167
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物27 g
脂質3.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 167 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 3.5 g 5%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 42 mg 2%
- コレステロール 2.1 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.65 mg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 1.4 mg 115%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.5 mg 113%
- ナイアシン（ビタミンB3） 13.9 mg 87%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 15 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 255 mg 20%
- 鉄 13 mg 72%
- マグネシウム 32 mg 8%
- リン 262 mg 21%
- カリウム 258 mg 5%
- 亜鉛 0.84 mg 8%
- 銅 0.08 mg 8%
- マンガン 0.54 mg 24%
- セレン 8.7 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 6.8 g | 27 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.4 g | 13 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 10 g | 40 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 14 g | 54 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 17 g | 67 g | 8.9 g |
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出典：Canadian Nutrient File 7537 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
