食卓にあるものを知ろう
フルーツベビークッキー
カロリーと栄養成分
ベビーフード、フルーツ
435
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物70 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 435 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 70 g 26%
- 脂質 13 g 16%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 14%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 24 g —
- ナトリウム 9 mg 0%
- コレステロール 4 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 117 µg 13%
- ビタミンC 1.5 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.5 mg 10%
- ビタミンK 3.2 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.44 mg 37%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.42 mg 32%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.6 mg 23%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.39 mg 8%
- ビタミンB6 0.21 mg 12%
- 葉酸（ビタミンB9） 110 µg 28%
- ビタミンB12 0.22 µg 9%
- コリン 12 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 83 mg 6%
- 鉄 2.9 mg 16%
- マグネシウム 30 mg 7%
- リン 189 mg 15%
- カリウム 425 mg 9%
- 亜鉛 0.8 mg 7%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.22 mg 10%
- セレン 20.5 µg 37%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 6.8 g | 70 g | 13 g |
| 1食分 | 8 g | 35 | 0.5 g | 5.6 g | 1 g |
| 2食分 | 16 g | 70 | 1.1 g | 11 g | 2 g |
| ½食分 | 4 g | 17 | 0.3 g | 2.8 g | 0.5 g |
| 3食分 | 24 g | 104 | 1.6 g | 17 g | 3 g |
| 4食分 | 32 g | 139 | 2.2 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3.4 g | 35 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 10 g | 106 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 141 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 17 g | 176 g | 32 g |
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フルーツベビークッキーについてのよくある質問
フルーツベビークッキーの100 gには何カロリーありますか？
フルーツベビークッキーの100 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は70 g、脂質は13 gです。
フルーツベビークッキーの1食分 (8 g)には何カロリーありますか？
フルーツベビークッキーの1食分 (8 g)には35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は5.6 g、脂質は1 gです。
フルーツベビークッキーの2食分 (16 g)には何カロリーありますか？
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フルーツベビークッキーの½食分 (4 g)には何カロリーありますか？
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フルーツベビークッキーの3食分 (24 g)には何カロリーありますか？
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フルーツベビークッキーの4食分 (32 g)には何カロリーありますか？
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フルーツベビークッキーの50 gには何カロリーありますか？
フルーツベビークッキーの50 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は35 g、脂質は6.3 gです。
フルーツベビークッキーの150 gには何カロリーありますか？
フルーツベビークッキーの150 gには653 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は106 g、脂質は19 gです。
出典：USDA FoodData Central 171368 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
