食卓にあるものを知ろう
アセロラジュース
カロリーと栄養成分
西インドチェリー、生
23
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物4.5 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 23 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 4.5 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 4.5 g —
- ナトリウム 3 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 25 µg 3%
- ビタミンC 1600 mg 1778%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.18 mg 1%
- ビタミンK 1.4 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.4 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.21 mg 4%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 10 mg 1%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 9 mg 1%
- カリウム 97 mg 2%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.09 mg 10%
- セレン 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.4 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.6 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.8 g | 9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11 g | 0.8 g |
アセロラジュースについてのよくある質問
アセロラジュースの100 gには何カロリーありますか？
アセロラジュースの100 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0.3 gです。
アセロラジュースの50 gには何カロリーありますか？
アセロラジュースの50 gには12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.2 gです。
アセロラジュースの150 gには何カロリーありますか？
アセロラジュースの150 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0.5 gです。
アセロラジュースの200 gには何カロリーありますか？
アセロラジュースの200 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は9 g、脂質は0.6 gです。
アセロラジュースの250 gには何カロリーありますか？
アセロラジュースの250 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は11 g、脂質は0.8 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1485 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
