了解餐盤裡的營養
小牛腎
熱量與營養成分
煎製，搭配棕色基礎醬汁製成的芥末醬
173
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水2.1 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 173 kcal —
- 蛋白質 14 g 27%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 12 g 16%
- 飽和脂肪 5.1 g 26%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 14 g | 2.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6.8 g | 1.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 20 g | 3.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 27 g | 4.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 34 g | 5.3 g | 31 g |
關於小牛腎的常見問題
小牛腎100 g含有多少熱量？
小牛腎100 g含有 173 kcal、14 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
小牛腎50 g含有多少熱量？
小牛腎50 g含有 87 kcal、6.8 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
小牛腎150 g含有多少熱量？
小牛腎150 g含有 260 kcal、20 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
小牛腎200 g含有多少熱量？
小牛腎200 g含有 346 kcal、27 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
小牛腎250 g含有多少熱量？
小牛腎250 g含有 433 kcal、34 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y277013 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
