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火雞午餐肉
熱量與營養成分
加工
120
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水6.2 g
脂肪3.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 120 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 15 g | 6.2 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 7.3 g | 3.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 22 g | 9.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 29 g | 12 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 37 g | 16 g | 9 g |
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關於火雞午餐肉的常見問題
火雞午餐肉100 g含有多少熱量？
火雞午餐肉100 g含有 120 kcal、15 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
火雞午餐肉50 g含有多少熱量？
火雞午餐肉50 g含有 60 kcal、7.3 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
火雞午餐肉150 g含有多少熱量？
火雞午餐肉150 g含有 180 kcal、22 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
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火雞午餐肉200 g含有 240 kcal、29 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
火雞午餐肉250 g含有多少熱量？
火雞午餐肉250 g含有 300 kcal、37 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
資料來源：ausnut F009327 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
