了解餐盤裡的營養
瑞士卷
熱量與營養成分
夾有植物奶油餡
390
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.6 g
碳水48 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 390 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 7.1 g 36%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 36 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6.6 g | 48 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.3 g | 24 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 9.9 g | 72 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 13 g | 96 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 120 g | 48 g |
關於瑞士卷的常見問題
瑞士卷100 g含有多少熱量?
瑞士卷100 g含有 390 kcal、6.6 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
瑞士卷50 g含有多少熱量?
瑞士卷50 g含有 195 kcal、3.3 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
瑞士卷150 g含有多少熱量?
瑞士卷150 g含有 585 kcal、9.9 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
瑞士卷200 g含有多少熱量?
瑞士卷200 g含有 780 kcal、13 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
瑞士卷250 g含有多少熱量?
瑞士卷250 g含有 975 kcal、17 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源:mvt 05.105 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維