了解餐盤裡的營養
地瓜泥
熱量與營養成分
無鹽,適合作為嬰兒副食品
122
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水18 g
脂肪4.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 122 kcal —
- 蛋白質 1.1 g 2%
- 碳水化合物 18 g 6%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 糖 4.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 1.1 g | 18 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.5 g | 8.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 1.6 g | 26 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 2.2 g | 35 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 2.7 g | 44 g | 12 g |
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關於地瓜泥的常見問題
地瓜泥100 g含有多少熱量?
地瓜泥100 g含有 122 kcal、1.1 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
地瓜泥50 g含有多少熱量?
地瓜泥50 g含有 61 kcal、0.5 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
地瓜泥150 g含有多少熱量?
地瓜泥150 g含有 183 kcal、1.6 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
地瓜泥200 g含有多少熱量?
地瓜泥200 g含有 244 kcal、2.2 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
地瓜泥250 g含有多少熱量?
地瓜泥250 g含有 305 kcal、2.7 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) X6A2000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維