葵花籽

葵花籽100 g含有 573 kcal、26 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。

葵花籽50 g含有 287 kcal、13 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

葵花籽150 g含有 860 kcal、39 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 73 g 脂肪。

葵花籽200 g含有 1146 kcal、52 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 97 g 脂肪。

葵花籽250 g含有 1433 kcal、65 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 121 g 脂肪。