了解餐盤裡的營養
草莓
熱量與營養成分
加糖、罐裝、瀝乾
63
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水14 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 63 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 14 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.4 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.2 g | 21 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.5 g | 28 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1.9 g | 34 g | 0.6 g |
關於草莓的常見問題
草莓100 g含有多少熱量？
草莓100 g含有 63 kcal、0.8 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
草莓50 g含有多少熱量？
草莓50 g含有 32 kcal、0.4 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
草莓150 g含有多少熱量？
草莓150 g含有 95 kcal、1.2 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
草莓200 g含有多少熱量？
草莓200 g含有 126 kcal、1.5 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
草莓250 g含有多少熱量？
草莓250 g含有 158 kcal、1.9 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) F301902 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
