了解餐盤裡的營養
草莓牛奶
熱量與營養成分
含脂肪含量1.5%的牛奶
54
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水8 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 54 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 8 g 3%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 7.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2.4 g | 8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.2 g | 4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3.6 g | 12 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 4.7 g | 16 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 5.9 g | 20 g | 2.8 g |
關於草莓牛奶的常見問題
草莓牛奶100 g含有多少熱量？
草莓牛奶100 g含有 54 kcal、2.4 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
草莓牛奶50 g含有多少熱量？
草莓牛奶50 g含有 27 kcal、1.2 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
草莓牛奶150 g含有多少熱量？
草莓牛奶150 g含有 81 kcal、3.6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
草莓牛奶200 g含有多少熱量？
草莓牛奶200 g含有 108 kcal、4.7 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
草莓牛奶250 g含有多少熱量？
草莓牛奶250 g含有 135 kcal、5.9 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) X937510 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
