了解餐盤裡的營養
豆奶
熱量與營養成分
加糖,調味,強化維生素和鈣
58
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水5.7 g
脂肪2.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 58 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 5.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3 g | 5.7 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.5 g | 2.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4.5 g | 8.5 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6 g | 11 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7.5 g | 14 g | 5.5 g |
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資料來源:BLS (Germany) H842600 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維