了解餐盤裡的營養
酸種麵包
熱量與營養成分
商業生產，烤過
273
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水51 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 273 kcal —
- 蛋白質 10 g 21%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 10 g | 51 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.2 g | 26 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 77 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 102 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 26 g | 128 g | 4.3 g |
相似食物
關於酸種麵包的常見問題
酸種麵包100 g含有多少熱量？
酸種麵包100 g含有 273 kcal、10 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
酸種麵包50 g含有多少熱量？
酸種麵包50 g含有 137 kcal、5.2 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
酸種麵包150 g含有多少熱量？
酸種麵包150 g含有 410 kcal、16 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
酸種麵包200 g含有多少熱量？
酸種麵包200 g含有 546 kcal、21 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
酸種麵包250 g含有多少熱量？
酸種麵包250 g含有 683 kcal、26 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源：ausnut F001538 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
