了解餐盤裡的營養

蝦

熱量與營養成分

鹽水浸泡、瀝乾

72

大卡kcal 每 100 g

蛋白質15 g

碳水0 g

脂肪1.4 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 72 kcal —
蛋白質 15 g 30%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 1.4 g 2%
飽和脂肪 0.2 g 1%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	72	15 g	0 g	1.4 g
50 g	50 g	36	7.4 g	0 g	0.7 g
150 g	150 g	108	22 g	0 g	2.1 g
200 g	200 g	144	30 g	0 g	2.8 g
250 g	250 g	180	37 g	0 g	3.5 g

關於蝦的常見問題

蝦100 g含有多少熱量？

蝦100 g含有 72 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

蝦50 g含有多少熱量？

蝦50 g含有 36 kcal、7.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

蝦150 g含有多少熱量？

蝦150 g含有 108 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

蝦200 g含有多少熱量？

蝦200 g含有 144 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

蝦250 g含有多少熱量？

蝦250 g含有 180 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

資料來源：mvt 04.098 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維