營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 409 kcal —
  • 蛋白質 26 g 52%
  • 碳水化合物 1.8 g 1%
  • 脂肪 33 g 42%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 1.8 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g40926 g1.8 g33 g
50 g50 g20513 g0.9 g17 g
150 g150 g61439 g2.7 g50 g
200 g200 g81852 g3.6 g66 g
250 g250 g102365 g4.5 g83 g

關於佩科里諾羅馬諾起司的常見問題

佩科里諾羅馬諾起司怎麼磨,才適合拌義大利麵?

做卡邦尼、阿馬特里恰納或起司胡椒麵時,磨成細屑最容易和熱麵水乳化。先關火,再分次拌入起司和少量麵水,醬汁較不容易結成一團。

佩科里諾羅馬諾起司可以烤或煮進料理裡嗎?

可以刨碎撒在焗烤蔬菜、烤馬鈴薯或湯品上;它味道濃、鹹度高,通常少量就很有存在感。若加進醬汁,先試味再加鹽。

佩科里諾羅馬諾起司開封後怎麼保存?

用烘焙紙或起司紙包住切面,再放進有蓋容器冷藏,避免緊貼保鮮膜而悶出水氣。整塊通常比預先刨好的起司更耐放;表面若只是乾燥,可刨掉薄薄一層再用。

佩科里諾羅馬諾起司適合搭配哪些料理?

它常用在羅馬風味的卡邦尼、阿馬特里恰納和起司胡椒麵,也適合刨在豆類湯、烤蔬菜或沙拉上。鹹香突出,搭配番茄、黑胡椒和橄欖油都很合拍。

沒有佩科里諾羅馬諾起司時,可以用什麼代替?

帕瑪森雷吉諾起司是常見替代品,風味較溫和、鹹味較不突出;可先用相同份量,再依料理調整。若想保留佩科里諾的銳利鹹香,可混入少量其他佩科里諾起司。

佩科里諾羅馬諾起司和帕瑪森雷吉諾起司有什麼不同?

佩科里諾羅馬諾起司以羊奶製成,鹹香明顯、味道較強;帕瑪森雷吉諾起司以牛奶製成,香氣較堅果調,口感也常較細緻。兩者都適合磨碎拌麵,但佩科里諾通常更搶味。

佩科里諾羅馬諾起司是羅馬製作的嗎?

它的名稱意為「羅馬的佩科里諾」,與羅馬傳統飲食有深厚淵源;如今相當多產量來自撒丁島。佩科里諾一名則源自義大利文 pecora,意思是「母羊」。

資料來源:CREA (Italy) 166060 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維