了解餐盤裡的營養
紅辣椒
熱量與營養成分
燉煮
44
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水6.7 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 44 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 6.7 g 2%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 6.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3 g | 10 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 4.1 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 5.1 g | 17 g | 1.2 g |
關於紅辣椒的常見問題
紅辣椒100 g含有多少熱量？
紅辣椒100 g含有 44 kcal、2 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
紅辣椒50 g含有多少熱量？
紅辣椒50 g含有 22 kcal、1 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
紅辣椒150 g含有多少熱量？
紅辣椒150 g含有 66 kcal、3 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
紅辣椒200 g含有多少熱量？
紅辣椒200 g含有 88 kcal、4.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
紅辣椒250 g含有多少熱量？
紅辣椒250 g含有 110 kcal、5.1 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) G554152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
