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馬鈴薯餅(Rösti)
熱量與營養成分
油炸馬鈴薯絲餅,冷凍,油炸
291
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水39 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 291 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
- 糖 2.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 3.1 g | 39 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.6 g | 19 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 4.7 g | 58 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 6.3 g | 77 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 7.8 g | 97 g | 33 g |
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馬鈴薯餅(Rösti)100 g含有多少熱量?
馬鈴薯餅(Rösti)100 g含有 291 kcal、3.1 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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資料來源:BLS (Germany) K391292 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維