了解餐盤裡的營養
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried
熱量與營養成分
203
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.9 g
碳水26 g
脂肪9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 203 kcal —
- 蛋白質 2.9 g 6%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 9 g 12%
- 飽和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纖維 3.2 g 12%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 2.9 g | 26 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1.5 g | 13 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 4.4 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 5.8 g | 52 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 7.3 g | 65 g | 23 g |
相似食物
- Potato chips/french fries deep-frozen deep-fried salted202 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen167 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen salted167 kcal / 100 g
- Potatoes french fries158 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
關於Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried的常見問題
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried100 g含有多少熱量？
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried100 g含有 203 kcal、2.9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried50 g含有多少熱量？
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried50 g含有 102 kcal、1.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried150 g含有多少熱量？
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried150 g含有 305 kcal、4.4 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried200 g含有多少熱量？
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried200 g含有 406 kcal、5.8 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried250 g含有多少熱量？
Potato chips/french fries, deep-frozen, deep-fried250 g含有 508 kcal、7.3 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) K130492 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
