了解餐盤裡的營養
豬肺
熱量與營養成分
煮熟
107
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水0 g
脂肪5.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 107 kcal —
- 蛋白質 14 g 27%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.9 g 8%
- 飽和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 14 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6.8 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 20 g | 0 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 34 g | 0 g | 15 g |
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關於豬肺的常見問題
豬肺100 g含有多少熱量？
豬肺100 g含有 107 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
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豬肺50 g含有 54 kcal、6.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
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豬肺150 g含有 161 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
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豬肺250 g含有 268 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V543132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
