了解餐盤裡的營養
司康餅
熱量與營養成分
上面放有果醬和奶油
358
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水44 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 358 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 10 g 52%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 13 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5.5 g | 44 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.8 g | 22 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8.3 g | 66 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 88 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 110 g | 45 g |
關於司康餅的常見問題
司康餅100 g含有多少熱量?
司康餅100 g含有 358 kcal、5.5 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
司康餅50 g含有多少熱量?
司康餅50 g含有 179 kcal、2.8 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
司康餅150 g含有多少熱量?
司康餅150 g含有 537 kcal、8.3 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
司康餅200 g含有多少熱量?
司康餅200 g含有 716 kcal、11 g 蛋白質、88 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
司康餅250 g含有多少熱量?
司康餅250 g含有 895 kcal、14 g 蛋白質、110 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
資料來源:ausnut F010978 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維