了解餐盤裡的營養
Nut, pistachio, raw/natural, unsalted
熱量與營養成分
546
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水7.8 g
脂肪49 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 546 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 49 g 62%
- 飽和脂肪 5.7 g 28%
- 膳食纖維 7.7 g 28%
- 糖 7.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 17 g | 7.8 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 8.5 g | 3.9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 26 g | 12 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 34 g | 16 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 43 g | 20 g | 122 g |
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資料來源：ausnut F006113 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
