了解餐盤裡的營養
Nut, cashew, raw/natural, unsalted
熱量與營養成分
607
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水23 g
脂肪49 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 607 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 49 g 63%
- 飽和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纖維 5.9 g 21%
- 糖 5.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 17 g | 23 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 8.5 g | 12 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 26 g | 34 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 34 g | 46 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 43 g | 57 g | 123 g |
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資料來源：ausnut F006088 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
