了解餐盤裡的營養

狗魚

熱量與營養成分

水波煮，含鹽

137

大卡kcal 每 100 g

蛋白質33 g

碳水0 g

脂肪0.4 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 137 kcal —
蛋白質 33 g 66%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 0.4 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	137	33 g	0 g	0.4 g
50 g	50 g	69	17 g	0 g	0.2 g
150 g	150 g	206	49 g	0 g	0.6 g
200 g	200 g	274	66 g	0 g	0.8 g
250 g	250 g	343	82 g	0 g	1 g

關於狗魚的常見問題

狗魚100 g含有多少熱量？

狗魚100 g含有 137 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

狗魚50 g含有多少熱量？

狗魚50 g含有 69 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

狗魚150 g含有多少熱量？

狗魚150 g含有 206 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

狗魚200 g含有多少熱量？

狗魚200 g含有 274 kcal、66 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

狗魚250 g含有多少熱量？

狗魚250 g含有 343 kcal、82 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

資料來源：slv 1310 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維