了解餐盤裡的營養
肉豆蔻粉
熱量與營養成分
536
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水45 g
脂肪36 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 536 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 36 g 46%
- 飽和脂肪 30 g 150%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 6 g | 45 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3 g | 23 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 9 g | 68 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 12 g | 90 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 15 g | 113 g | 90 g |
關於肉豆蔻粉的常見問題
肉豆蔻粉100 g含有多少熱量？
肉豆蔻粉100 g含有 536 kcal、6 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
肉豆蔻粉50 g含有多少熱量？
肉豆蔻粉50 g含有 268 kcal、3 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
肉豆蔻粉150 g含有多少熱量？
肉豆蔻粉150 g含有 804 kcal、9 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
肉豆蔻粉200 g含有多少熱量？
肉豆蔻粉200 g含有 1072 kcal、12 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
肉豆蔻粉250 g含有多少熱量？
肉豆蔻粉250 g含有 1340 kcal、15 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 90 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 825 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
