了解餐盤裡的營養
混合綠色沙拉
熱量與營養成分
配小黃瓜、番茄和甜椒，不加沙拉醬
17
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水2.6 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 17 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 2.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.8 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.2 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.6 g | 5.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2 g | 6.5 g | 0.3 g |
關於混合綠色沙拉的常見問題
混合綠色沙拉100 g含有多少熱量？
混合綠色沙拉100 g含有 17 kcal、0.8 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
混合綠色沙拉50 g含有多少熱量？
混合綠色沙拉50 g含有 9 kcal、0.4 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
混合綠色沙拉150 g含有多少熱量？
混合綠色沙拉150 g含有 26 kcal、1.2 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
混合綠色沙拉200 g含有多少熱量？
混合綠色沙拉200 g含有 34 kcal、1.6 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
混合綠色沙拉250 g含有多少熱量？
混合綠色沙拉250 g含有 43 kcal、2 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：slv 444 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
