了解餐盤裡的營養
肉糕
熱量與營養成分
烤製
207
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水6.5 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 207 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 5.1 g 26%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13 g | 6.5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.4 g | 3.3 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 19 g | 9.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 26 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 32 g | 16 g | 36 g |
關於肉糕的常見問題
肉糕100 g含有多少熱量?
肉糕100 g含有 207 kcal、13 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
肉糕50 g含有多少熱量?
肉糕50 g含有 104 kcal、6.4 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
肉糕150 g含有多少熱量?
肉糕150 g含有 311 kcal、19 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
肉糕200 g含有多少熱量?
肉糕200 g含有 414 kcal、26 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
肉糕250 g含有多少熱量?
肉糕250 g含有 518 kcal、32 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
資料來源:mvt 03.134 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維