了解餐盤裡的營養

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein

熱量與營養成分

406
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水48 g
脂肪10 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 406 kcal —
  • 蛋白質 27 g 55%
  • 碳水化合物 48 g 17%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 飽和脂肪 5.7 g 29%
  • 膳食纖維 4 g 14%
  • 糖 48 g —
  • 鈉 263 mg 11%
  • 膽固醇 7.8 mg 3%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 20.8 µg 2%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.3 mg 2%
  • 維生素 K 2.6 µg 2%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
  • 菸鹼素（B3） 0.08 mg 1%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 1.4 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 611 mg 47%
  • 鐵 0.45 mg 3%
  • 鎂 15.9 mg 4%
  • 磷 66.7 mg 5%
  • 鉀 758 mg 16%
  • 鋅 0.31 mg 3%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • 錳 0.04 mg 2%
  • 硒 0.89 µg 2%
  • 碘 8.7 µg 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g40627 g48 g11 g
50 g50 g20314 g24 g5.2 g
150 g150 g60941 g72 g16 g
200 g200 g81255 g96 g21 g
250 g250 g101569 g119 g26 g

關於Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein的常見問題

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein100 g含有多少熱量？

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein100 g含有 406 kcal、27 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein50 g含有多少熱量？

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein50 g含有 203 kcal、14 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein150 g含有多少熱量？

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein150 g含有 609 kcal、41 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein200 g含有多少熱量？

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein200 g含有 812 kcal、55 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein250 g含有多少熱量？

Meal replacement, protein bar, average, c. 30% protein250 g含有 1015 kcal、69 g 蛋白質、119 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 30665 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維