了解餐盤裡的營養
Meal replacement, hot and cold mocca, drink powder and water, nutrilett
熱量與營養成分
44
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水5.4 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 44 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 4.2 g —
- 鈉 77.8 mg 3%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 86.4 µg 10%
- 維生素 C 6.2 mg 7%
- 維生素 D 1.3 µg 7%
- 維生素 E 0.95 mg 6%
- 維生素 K 9.5 µg 8%
- 硫胺素（B1） 0.14 mg 12%
- 核黃素（B2） 0.18 mg 13%
- 菸鹼素（B3） 1.9 mg 12%
- 維生素 B6 0.21 mg 12%
- 葉酸（B9） 32.3 µg 8%
- 維生素 B12 0.28 µg 12%
礦物質
- 鈣 73.7 mg 6%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 35.3 mg 8%
- 磷 80.8 mg 6%
- 鉀 288 mg 6%
- 鋅 0.88 mg 8%
- 銅 0.1 mg 12%
- 錳 0.21 mg 9%
- 硒 5.5 µg 10%
- 碘 13.4 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6 g | 8.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8 g | 11 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 14 g | 1.3 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32654 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
