了解餐盤裡的營養
Mayonnaise, chili
熱量與營養成分
433
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水6.8 g
脂肪45 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 433 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 6.8 g 2%
- 脂肪 45 g 57%
- 飽和脂肪 3.1 g 15%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 5.9 g —
- 鈉 740 mg 32%
- 膽固醇 26.1 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 35 µg 4%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.03 µg 0%
- 維生素 E 10.2 mg 68%
- 維生素 K 48.3 µg 40%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.13 mg 3%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 生物素（B7） 2.8 µg 9%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.14 µg 6%
- 膽鹼 9 mg 2%
礦物質
- 鈣 11.5 mg 1%
- 鐵 0.31 mg 2%
- 鎂 4.6 mg 1%
- 磷 25 mg 2%
- 鉀 69 mg 1%
- 鋅 0.14 mg 1%
- 銅 0.02 mg 3%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 8 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 0.8 g | 6.8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 0.4 g | 3.4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 649 | 1.2 g | 10 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 1.6 g | 14 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1082 | 2 g | 17 g | 112 g |
關於Mayonnaise, chili的常見問題
Mayonnaise, chili100 g含有多少熱量？
Mayonnaise, chili100 g含有 433 kcal、0.8 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
Mayonnaise, chili50 g含有多少熱量？
Mayonnaise, chili50 g含有 216 kcal、0.4 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
Mayonnaise, chili150 g含有多少熱量？
Mayonnaise, chili150 g含有 649 kcal、1.2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
Mayonnaise, chili200 g含有多少熱量？
Mayonnaise, chili200 g含有 866 kcal、1.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 89 g 脂肪。
Mayonnaise, chili250 g含有多少熱量？
Mayonnaise, chili250 g含有 1082 kcal、2 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 112 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 1966 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
