了解餐盤裡的營養
Marzipanproduct, chocolatecover, average values
熱量與營養成分
498
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.9 g
碳水52 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 498 kcal —
- 蛋白質 4.9 g 10%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 30 g 38%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
- 糖 50 g —
- 鈉 19 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 2 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 8.4 mg 56%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.3 mg 23%
- 菸鹼素（B3） 1.3 mg 8%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 21 µg 5%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 87 mg 7%
- 鐵 1.5 mg 8%
- 鎂 99 mg 24%
- 磷 195 mg 16%
- 鉀 280 mg 6%
- 鋅 1.2 mg 11%
- 銅 0.54 mg 60%
- 錳 0.73 mg 32%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 0.4 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 4.9 g | 52 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.5 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7.4 g | 78 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 9.8 g | 104 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 12 g | 130 g | 74 g |
關於Marzipanproduct, chocolatecover, average values的常見問題
Marzipanproduct, chocolatecover, average values100 g含有多少熱量？
Marzipanproduct, chocolatecover, average values100 g含有 498 kcal、4.9 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
Marzipanproduct, chocolatecover, average values50 g含有多少熱量？
Marzipanproduct, chocolatecover, average values50 g含有 249 kcal、2.5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Marzipanproduct, chocolatecover, average values150 g含有多少熱量？
Marzipanproduct, chocolatecover, average values150 g含有 747 kcal、7.4 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
Marzipanproduct, chocolatecover, average values200 g含有多少熱量？
Marzipanproduct, chocolatecover, average values200 g含有 996 kcal、9.8 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
Marzipanproduct, chocolatecover, average values250 g含有多少熱量？
Marzipanproduct, chocolatecover, average values250 g含有 1245 kcal、12 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 74 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 748 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
