了解餐盤裡的營養

Marmalade, mango

熱量與營養成分

188
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水46 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 188 kcal —
  • 蛋白質 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 46 g 17%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.9 g 3%
  • 糖 46 g —
  • 鈉 18 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 23.3 µg 3%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 膽鹼 3 mg 1%

礦物質

  • 鈣 10 mg 1%
  • 鐵 0.1 mg 1%
  • 鋅 0 mg 0%
  • 硒 0.1 µg 0%
  • 碘 0.13 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1880.2 g46 g0.1 g
50 g50 g940.1 g23 g0.1 g
150 g150 g2810.3 g69 g0.2 g
200 g200 g3750.4 g92 g0.2 g
250 g250 g4690.5 g115 g0.3 g

關於Marmalade, mango的常見問題

Marmalade, mango100 g含有多少熱量？

Marmalade, mango100 g含有 188 kcal、0.2 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Marmalade, mango50 g含有多少熱量？

Marmalade, mango50 g含有 94 kcal、0.1 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Marmalade, mango150 g含有多少熱量？

Marmalade, mango150 g含有 281 kcal、0.3 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Marmalade, mango200 g含有多少熱量？

Marmalade, mango200 g含有 375 kcal、0.4 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Marmalade, mango250 g含有多少熱量？

Marmalade, mango250 g含有 469 kcal、0.5 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 670 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維