營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 198 kcal —
  • 蛋白質 14 g 28%
  • 碳水化合物 0.1 g 0%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 飽和脂肪 5.9 g 29%
  • 膳食纖維 0.1 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g19814 g0.1 g16 g
50 g50 g997 g0 g7.8 g
150 g150 g29721 g0.1 g24 g
200 g200 g39628 g0.2 g31 g
250 g250 g49535 g0.2 g39 g

關於午餐肉的常見問題

午餐肉100 g含有多少熱量?

午餐肉100 g含有 198 kcal、14 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

午餐肉50 g含有多少熱量?

午餐肉50 g含有 99 kcal、7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。

午餐肉150 g含有多少熱量?

午餐肉150 g含有 297 kcal、21 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

午餐肉200 g含有多少熱量?

午餐肉200 g含有 396 kcal、28 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

午餐肉250 g含有多少熱量?

午餐肉250 g含有 495 kcal、35 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) W872800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維